Нужные VS бесполезные покупки для новорожденных

УРОК №7

• Существует ли «инстинкт гнездования» у беременных?
• Какие покупки опасны для новорожденного?
• А что точно пригодится для малыша?
Готовимся к рождению малыша
Желание подготовить жилище к появлению ребенка абсолютно нормально, и при этом никак не связано с особой женской биологией. Ученые доказали, что «инстинкта гнездования» у беременных не существует.

Если вы чувствуете, что пора начать покупать необходимые для малыша вещи и навести порядок в доме, то пришло время поговорить со своим партнером о том, как разделены ваши обязанности внутри семьи. Вами руководят не гормоны, а ответственность за будущего ребенка.

Так что подготовка вашего общего «гнезда» к рождению малыша — это задача для двоих.
Итак, что берем?
Кроватку
Даже если вы планируете совместный сон, кроватка все равно нужна. Там можно безопасно оставить ребенка и пойти по своим делам, пока малыш спит. Хорошая новость в том, что в первые месяцы он будет много спать и мало бодрствовать. Можно взять маленькую люльку или сразу большую кровать.
Люлька пригодится максимум на полгода, но у нее есть свои плюсы:
1) Малышу в ней уютнее, т.к. в утробе он привык к ограниченному пространству. На большой кровати он может ощущать себя, как на футбольном поле.
2) Если люлька на колесиках и достаточно компактная, чтобы проехать через дверной проем, ее можно катать за собой по всей квартире. Когда малыш не спит, то без родителя рядом он, скорее всего, будет плакать. И здесь либо люлька, либо слинг, либо ношение на руках. Для спины люлька гуманнее, но некоторые дети согласятся бодрствовать без ора только на ручках/в слинге, будьте к этому готовы.
Полезные фичи кроваток
• Маятниковый механизм. Имитирует покачивание малыша в утробе. Возможно, поможет уложить малыша спать (но это не точно!).
• Съемный бортик. Один из промежуточных вариантов совместного, но безопасного сна — приставить детскую кроватку ко взрослой и снять бортик.
• Ящик для одежды. Место для хранения всегда пригодится, поверьте.

При выборе кроватки обратите внимание на расстояние между прутьями решетки. Лучше всего выбрать ту, решетка которой напоминает забор — такой частокол точно не навредит ребенку.
Важно!!!
До года ребенок должен спать в максимально спартанской обстановке: в его кроватке должен быть только плотный матрас. На матрас — наматрасник или простынь на резинке. И все. Никаких подушечек, одеялок, коконов, балдахинов, позиционеров, пледов, пеленок, игрушек, бортиков и любых декоративных украшений. Все это создает риск удушения, ребенок может уткнуться в них носом и задохнуться. Подушки детям не нужны по меньшей мере до года.

Кладем малыша в кроватку на спину — это самое безопасное положение. Саму кроватку ставим в спальню родителей.
Коляску
Как минимум первые полгода вам нужна будет коляска-люлька, затем (примерно до 2-2,5 лет) — прогулочный блок.

Коляска-люлька должна быть:
  • достаточно компактной, чтобы поместиться в негрузовой лифт
  • с большими проходимыми колесами, если первые полгода выпадают на зиму, а зимы в вашем регионе снежные
  • с мягкой амортизацией: резкие движения без поддержки головы могут быть опасны для мозга ребенка.
  • с надежным тормозом (и, желательно, тихим — очень обидно наконец уложить ребенка, подкатить к лавочке, нажать на тормоз и-и-и...услышать плач). Надежнее конструкция тормоза, когда он заходит в специальный паз и полностью блокирует колеса.

Если вы живете в многоквартирном доме, советуем измерить лифт и пандус на предмет совместимости с будущей коляской. При выборе коляски ориентируйтесь на состояние дорог в вашем городе и время года.
Аксессуары для коляски:
    • матрасик (для некоторых моделей не нужны)
    • вместительная сумка (или крючок на ручку для вашей сумки)
    • муфта (если зимой в вашем регионе холодно)
    • дождевик
    • противомоскитная сетка
    • поводок безопасности на ручку коляски
    Коляска 3 в 1 (с автолюлькой) — не всегда удачное решение. Автолюльку лучше выбирать по рейтингу безопасности и официальным краш-тестам.
    Автолюльку
    Этот девайс реально спасает жизни. Пригодится уже в день выписки из роддома. В отличие от кроватки и коляски, автолюлька обязательно должна быть новой. Внимательно изучите видео инструкцию к автолюльке. Она всегда крепится лицом назад (малыш занимает положение против ходамашины). Чтобы ребенок не пострадал во время аварии, ремни безопасности должны быть затянуты аккуратно и плотно, не перекручены. Проверить, правильно ли вы натянули ремень, легко: у вас не должно получаться «ущипнуть» его, захватить двумя пальцами. Перед тем, как застегнуть ремни, зимнюю одежду нужно снять, иначе ремни не будут плотно прилегать к телу. Ремень должен быть на груди ребенка (выше уровня сосков и чуть ниже подмышек ребенка). Неправильно пристегнутый ремень может стать причиной разнообразных травм и внутреннего кровотечения.

    В автолюльке не должно быть лишних вещей. Если вы хотите накрыть ребенка одеялом, кладите его поверх ремней, а не под них.
    Комод с пеленальным столиком
    Если у вас есть для него место — однозначно берите. Пеленальный столик здорово разгрузит спину, да и место для хранения будет не лишним: количество детских вещей в вашей квартире будет расти в геометрической прогрессии. И к нему тоже нужен матрасик. А если место ограничено, можно купить пеленальную доску или накладку для пеленания на кроватку.

    Самое главное — никогда не оставляйте малыша одного на пеленальном столике (или на любой другой высокой поверхности), даже на долю секунды. Удобно, если пеленальный столик будет стоять рядом с кроваткой.

    На столике держать детские вещи в порядке поможет корзина или коробка, в которую вы сможете сложить предметы первой необходимости в аккуратной последовательности. Если на пеленальном столике закончится место, можно сбоку прикрепить контейнеры из ИКЕА.

    Одежду
    У новорожденных обычно 56 размер. При этом 56 см — это максимальный рост ребенка, при котором этот размер в пору. Обычно к полутора-двум месяцам малыш уже носит 62 размер одежды. Так что не берите слишком много крошечных распашонок (это рубашки), ползунков (это штаны), слипиков и боди. Бывают на кнопках и на молнии. Советуем взять парочку слипов на молнии, их быстрее надевать. И не забудьте про слюнявчики, некоторые дети вырабатывают слюни в промышленных масштабах.

    И будьте осторожны с антицарапками, мы отдельно писали про них.

    Еще можете купить пеленки-мешки на липучках. Выглядят примерно так. Подходят детям, которые лучше себя чувствуют спеленутыми. И это нормально — ведь в утробе они находятся в стесненных условиях, а жизнь вне теплого живота предполагает слишком много свободы, с которой не все младенцы успешно справляются в первые месяцы жизни. Только не практикуйте тугое пеленание, оно никому хорошо не сделает.
    Если в вашем регионе есть подарочная коробка, которую вручают в роддоме, изучите ее состав, чтобы не покупать лишнее. Например, в Москве дарят набор «Наше Сокровище», и в него помимо одежды входит много полезных вещей. А если в вашем городе нет подобных подарков, состав набора «Наше Сокровище» можно взять за основу для списка покупок: он сформирован в результате консультаций с педиатрами и другими экспертами в сфере материнства и детства. Но учитывайте, что коробку вручают при выписке, так что с собой в роддом все равно нужно будет взять минимальный набор вещей для малыша. Точный список можно уточнить в роддоме.
    Аптечку и косметику для новорожденного:
    • подгузники 1 размера (еще советуем подумать о многоразовых подгузниках, это экономично и экологично)
    • одноразовые пеленки
    • крем под подгузник
    • жидкое детское мыло c нейтральным ph
    • шампунь для младенцев
    • детское масло
    • детские салфетки
    • ватные диски
    • солнцезащитный крем
    • крем от мороза
    • соплеотсос (надеемся, он пригодится не скоро, но пусть будет)
    • физраствор (капли в нос)
    • витамин Д (малышам нужно его принимать с первых дней жизни)
    • хлоргексидин (антисептик, для обработки возможных царапин)
    • градусник
    • детский ибупрофен
    Что еще пригодится:
    • тканевые пеленки
    • детские маникюрные ножницы и мягкая пилочка (иногда проще подпилить, чем подстричь)
    • детский стиральный порошок
    • пятновыводитель
    • мешки для стирки (иначе крохотные носочки забьются за кожух барабана)
    • ванночка и горка для купания (доктор Комаровский рекомендует купать малышей в большой ванне, но не у каждого хватит духу это провернуть, особенно, в одиночку)
    • полотенце с «уголком» (для мокрой головы малыша)
    • мягкая губка для купания
    • термометр для воды
    • комнатный термометр+гигрометр (оптимальная температура в спальне 20-23°С, влажность 40-60%)
    • увлажнитель воздуха (в отопительный сезон без него будет не просто поддержать необходимый уровень влажности)
    А что покупать не стоит?
    Бортики для кроватки
    Мы уже говорили о том, что покупать их не нужно. Не только потому, что они бесполезны (ребенку не нужны ваши представления об уюте, ему нужен комфорт и безопасность), но и опасны — они создают угрозу удушения. В Америке в нескольких штатах они даже запрещены, а у нас продаются в любом магазине детских товаров. К сожалению.
    Комплект принадлежностей для сна
    Подушка, одеяло и кружевной пододеяльник столь же опасны, как и бортики. Подушки и одеяла не нужны ребенку первого года жизни.
    Круги для младенческого плавания
    Такие круги не только опасны, но и лишают детей возможности свободно двигаться и ощущать свое тело. Это может иметь неприятные долгосрочные последствия.
    Присыпку
    Присыпку перестали считать необходимым элементом ухода за ребенком. Более того, сейчас о ее безопасности даже ведутся серьезные дискуссии — некоторые дерматологи говорят о том, что частицы присыпки могут быть слишком раздражающими для нежной и пористой детской кожи. Кроме того, входящий в состав порошка тальк подозревают в том, что он может повысить риск онкологических заболеваний (легких и яичников). И хотя ученые говорят, что на 100 процентов связь использования талька и развития рака не доказана, многие родители отказываются от присыпки — от греха подальше.
    Дорогие качалки и шезлонги
    Молодые родители готовы пойти на что угодно, только бы обеспечить себе хотя бы несколько часов тишины в сутки. Поэтому их легко развести на покупку дорогущих девайсов, имитирующих укачивание, объятия и жизнь в утробе. Штука в том, что все это ребенку в состоянии дать живой взрослый, который участвовал в его создании — потому что младенцу нужно не только, чтобы его качали, ему нужно тепло, запах и биение вашего сердца. Если и покупать волшебную штуку, которая поможет добиться необходимой тишины, то пусть это будет слинг.
    Бусы и другие украшения
      Есть мнение, что янтарь, нагреваясь от тепла тела ребенка, выделяет янтарную кислоту (она считается природным обезболивающим), она в свою очередь проникает в организм малыша и помогает бороться с неприятными ощущениями при прорезывании зубов. Но научного подтверждения этому нет. Напротив, специалисты предостерегли родителей от использования янтарных украшений для детей. Бусы в доступе у малыша (в том числе, слингобусы) создают риск удушья, а также могут быть проглочены ребенком.

      Любые украшения и аксессуары, включая религиозные, лучше держать от него подальше. Всему свое время. Ребенок, который все тянет в рот, а также еще не слишком осознанно относится к окружающему миру и себе, должен быть максимально отгорожен от рисков удушья.

      Пинетки
      Человеку, который не умеет ходить, не нужна обувь. Вообще. Совсем. Никакая. Она даже не держится на их крошечных ногах, все время сваливается и теряется.
      Бутылочку и смесь «на всякий случай»
      И то, и другое — недешевое удовольствие. А вероятность того, что вы используете бутылочку и смесь, если серьезно настроились на ГВ, исчезающе мала. И смесь с большой долей вероятности придется выбросить. И стерилизатор туда же.
      Вопрос—ответ
      И где все это искать?
      Когда планируешь первого ребенка, легко потеряться в пучине детских покупок. Если до родов еще есть время, что-то можно заказать на Aliexpress или даже из Штатов. Вещи с рук можно взять на Авито или Юле. На Озоне бывают хорошие скидки на подгузники. Примеры специализированных детских магазинов — Детский мир, Акушерство, Mothercare, Дочки и сыночки, Кораблик и другие.
      Можно ли убираться в доме на последних сроках беременности?
      Уточните у своего врача: скорее всего, он посоветует вам отказаться от стояния на карачках с тряпкой. Мы искренне надеемся, что уборку на себя возьмет кто-то из домашних. Пожалуйста, берегите себя! Вы ведь даже ноги свои не целиком видите, какая там уборка. А если есть финансовая возможность, закажите клининговую службу.
      Во что оденут ребенка сразу после родов?
      Все зависит от конкретного роддома, но, скорее всего, на малыша наденут растянутую распашонку, памперс, запеленают в пеленку и укроют теплым одеялом, даже если в палате +35. Уточните, можно ли приносить свою одежду в роддом и как, кому ее передать. В роддомах больше любят распашонки, т.к. их быстрее и удобнее всего надевать.
      Весы для новорожденных нужны?
      Первые месяцы малыша и так будут взвешивать раз в месяц в поликлинике. А чаще раза в месяц (без прямого указания врача) его нет смысла взвешивать, только повысите свою тревожность.
      С какого возраста можно носить ребенка в слинге, эргорюкзаке?
      Слинг-шарф подходит для детей от рождения, а май-слинги и эргорюкзаки рекомендуют носить после того, как ребенку исполнится 4 месяца. У нас есть подробная статья про переноски для малышей. После намотки слинга советуем отправить фото слингоконсультанту, чтобы на 100% убедиться в правильности намотки.
      А как же видеоняня? В фильмах их все время показывают!
      Есть смысл ее покупать, только если у вас большой дом. В квартире вы точно услышите плач ребенка из другой комнаты, уж поверьте.
      Практическое задание
      Составьте собственный список покупок для новорожденного и отдельно — список вещей для сумки в роддом. Например:
      ✓ кроватка
      ✓ кокосовый матрас в кроватку
      ✓ простынь на резинке
      ✓ коляска
      ✓ матрас в коляску
      ✓ сумка для коляски
      ✓ муфта
      ✓ дождевик
      ✓ противомоскитная сетка
      ✓ поводок безопасности на ручку коляски
      ✓ автолюлька
      ✓ комод с пеленальным столиком
      ✓ одежда 56 и 62 размеров:
      ✓ 3 слипа на молнии, с рукавичками
      ✓ 3 боди
      ✓ 1 распашонка
      ✓ 1 ползунки
      ✓ 2 пеленки-мешка на липучках
      ✓ 2 пары носков
      ✓ 2 слюнявчика теплый комбинезон
      ✓ 3 тканевые пеленки
      ✓ одноразовые пеленки
      ✓ подгузники 1 размера
      ✓ крем под подгузник
      ✓ жидкое детское мыло c нейтральным ph
      ✓ шампунь для младенцев
      ✓ детское масло
      ✓ детские салфетки
      ✓ ватные диски
      ✓ солнцезащитный крем
      ✓ крем от мороза
      ✓ соплеотсос
      ✓ физраствор
      ✓ витамин Д
      ✓ хлоргексидин
      ✓ градусник
      ✓ детский ибупрофен
      ✓ детские маникюрные ножницы
      ✓ мягкая пилочка
      ✓ детский стиральный порошок
      ✓ пятновыводитель
      ✓ мешки для стирки
      ✓ ванночка
      ✓ горка для купания
      ✓ полотенце с «уголком»
      ✓ мягкая губка
      ✓ термометр для воды
      ✓ комнатный термометр+гигрометр
      ✓ увлажнитель воздуха
      Составили? А теперь покажите его родным и знакомым, которые планируют что-то дарить на рождение ребенка. Сэкономите кучу денег!
      Предыдущий урок
      Урок № 6: Интим и другие упражнения для беременных
      Следующий урок
      Урок № 8: Роддом и роды